不吃水果的人?不吃水果的人吃vc可以吗
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为什么天生不喜欢吃水果
1、你好，我觉得一部分男人不喜欢吃蔬菜和水果，而只喜欢吃肉，就是因为挑食而已，因为只有挑食的人才会这样，他们只注重口感，不太注重健康，只有营养均衡身体才会更加健康。所以我们应该各种食物都适当的摄入，这才是对身体最好的。谢谢。
2、身体的营养已经足够，不需要再补充我在家找在给孩子吃饭的时候也喜欢营养均衡，所以也会给孩子多准备一些蔬菜，孩子在吃了这些蔬菜之后，身体的营养物质也已经足够了，所以不需要再额外的收入，因此因为身体不需要，所以他们也会拒绝吃水果。
3、一部分男性不喜欢吃蔬菜和水果，偏爱肉类，这可能与他们的身体需求有关。在传统观念中，男性往往承担养家糊口的重任，因此需要充足的营养来保持体力，以便赚取更多的钱财来支持家庭。因此，他们倾向于食用高蛋白食品，如大鱼大肉，以期达到这个目的。
4、看见苹果，香蕉等水果不想吃，可能是你从小到大没有养成吃水果的习惯，或者说有水果恐惧症，所以看着水果就会反感。不想吃水果，可以多吃一些蔬菜或者坚果，平时多喝一些水。
5、第一个原因可能是个人偏好问题，毕竟青菜萝卜各有所爱，不是认谁都有相同的爱好；第二个原因可能是个别人对个别种类的水果有过敏或者排异现象，所以不喜欢吃水果也属正常。
不喜欢吃水果,这会对我们的身体造成什么不良影响吗?
1、长期不吃蔬菜水果会破坏肠道环境 不吃蔬菜水果，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠肌蠕动减弱，便便在肠道停留的时间过长。因而很容易产生便秘，并将便便中的有毒成分吸收，影响正常的新陈代谢，容易生病。多吃蔬菜水果可以防止便秘等多种疾病，增加免疫力和抵抗力。
2、因此，我们不能因为长期不吃水果就认为对身体没有坏处。相反，这可能会导致我们缺乏必要的维生素和微量元素，从而影响到我们的健康。通过上述分析，我们可以看出，水果对于人体健康的重要性不容忽视。建议大家每天摄入一定量的水果，以保证身体健康。
3、首先，长期不吃水果缺乏纤维素，会破坏肠道环境，影响营养吸收，还可能会出现便秘和痔疮。因为我们的水果当中还有很多纤维素，这些纤维素会促进肠道蠕动的，帮助我们进行正常的新陈代谢。如果长期不吃，纤维素摄取不够，肠道蠕动变慢，就可能会出现便秘或者痔疮。
长期不吃水果会有什么坏处?
1、不吃水果有坏处，大多数水果中都含有丰富的维生素、钾离子、纤维素等。经常食用可以起到养颜、排毒纤体、延缓衰老，降低血脂血压等作用。如果长期不吃水果，体内的营养物质就会缺乏，会出现营养不平衡的现象。可能会表现为皮肤暗淡、没有光泽，便秘，抵抗力降低等情况。
2、首先，如果我们排斥水果，就会错过水果中丰富的维生素，这些营养素对身体健康至关重要。因此，不食用水果可能导致维生素摄入不足。其次，水果含有大量的膳食纤维和多种矿物质，如钾、钠和铁等，这些营养素在蔬菜中并不充足。忽视水果摄入，可能会造成这些必需矿物质的缺乏。
3、首先，长期不吃水果缺乏纤维素，会破坏肠道环境，影响营养吸收，还可能会出现便秘和痔疮。因为我们的水果当中还有很多纤维素，这些纤维素会促进肠道蠕动的，帮助我们进行正常的新陈代谢。如果长期不吃，纤维素摄取不够，肠道蠕动变慢，就可能会出现便秘或者痔疮。
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